باقة الأداء البدني (Power & Performance)
برنامج تدريبي مخصص فقط للأداء الرياضي والقوة
محتويات البرنامج
برنامج تدريبي متطور مخصص (تمارين فقط).
متابعة أسبوعية على الواتساب مع كابتن محمد رشدي.
مراجعة تكنيك التمارين بالفيديو لضمان الأمان.
نظام تطوير القوة (Progressive Overload) أسبوعياً.
خطة شاملة للكارديو والإطالات لتحسين اللياقة.
تستغرق الخطة من 2 الى 5 ايام عمل بحد اقصى لتفعيلها بدءا من تاريخ الاشتراك
احجز مكانك الآن
* Fast & secure checkout. Instant access after payment.
إزاي الموضوع بيمشي
اشترك في الباقة
اختار الباقة اللي تناسب أهدافك وأتمم الدفع عشان تحجز مكانك.
حمّل التطبيق
حمّل التطبيق وسجّل حسابك عشان توصل للوحة التحكم الخاصة بيك. حمّل من هنا
جاوب على الأسئلة
جاوب على شوية أسئلة سريعة عن أهدافك ونمط حياتك ووضعك الحالي.
ابعتلنا اسم المستخدم
بعد ما تخلّص الأسئلة، ابعتلنا اسم المستخدم بتاعك على WhatsApp عشان نربط حسابك.
الفريق هيتواصل معاك
حد من الفريق هيتواصل معاك يأكد بياناتك ويشرحلك الخطوات الجاية.
ابدأ رحلة التطوير
برنامجك هيكون جاهز على التطبيق — اشتراكك بيبدأ رسمياً لما الخطة تكون جاهزة. وقت التغيير الحقيقي.
* اشتراكك بيبدأ رسمياً لما خطتك تكون جاهزة على التطبيق.